Ja nu har jag inte tränat nått sen den 22 april. Många olika orsaker till detta, bl a att mitt bäcken har varit förskjutet (ajaj) och jag har fått vara 2 ggr hos sjukgymnasten för det. Men idag tog jag mig i kragen och masade iväg till gymmet....puls spinning stod på schemat och ..visst var det urjobbigt men ändå såå gott på samma gång !!


Hoppas jag kan träna ngt mer denna veckan men troligen inte... på Torsdag e de p-fest på jobbet med lite skojjiga saker !!

Over and out !