Lchf kost och tävling =)
Ja sedan några veckor tillbaka äter jag numer minsa möjliga av kolhydrater och mycket av fett =)
LCHF = low carb high fat.
Funkar kanonbra tycker jag eftersom jag blir mätt mycket snabbare numer och har gått ner 1,5 kg på ca 1 vecka =)
Handlar bara hem standardmjölken och allt margarin är bannlyst här hemma, ersatt av riktigt SMÖR !
Inga light eller lättprodukter kommer innanför vår dörr =)
.............................
en bloggvän har en tävling i sin blogg:
klicka här så kommer du till hennes blogg
effy
såhär ser vinsten ut !!!
Ne nu ska ja försöka mig på ett par LO till epp projekt jag har på G !
Tjingeling och ha en bra helg alla mina läsare =)
LCHF = low carb high fat.
Funkar kanonbra tycker jag eftersom jag blir mätt mycket snabbare numer och har gått ner 1,5 kg på ca 1 vecka =)
Handlar bara hem standardmjölken och allt margarin är bannlyst här hemma, ersatt av riktigt SMÖR !
Inga light eller lättprodukter kommer innanför vår dörr =)
.............................
en bloggvän har en tävling i sin blogg:
klicka här så kommer du till hennes blogg
effy
såhär ser vinsten ut !!!
Ne nu ska ja försöka mig på ett par LO till epp projekt jag har på G !
Tjingeling och ha en bra helg alla mina läsare =)
Kommentarer
Postat av: monica
Härligt att höra att det går bra! Har du hittat till den här bloggen: http://annajdjacobsson.wordpress.com/
Mkt inspirerande o framför allt hennes förra blogg (http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.169098) där det även ligger massor med toppenrecept!
Idag blev det kesoplättar med tinade blåbär här till frukost =)
kram!
Trackback
