Lchf kost och tävling =)

Ja sedan några veckor tillbaka äter jag numer minsa möjliga av kolhydrater och mycket av fett =)
LCHF = low carb high fat.
Funkar kanonbra tycker jag eftersom jag blir mätt mycket snabbare numer och har gått ner 1,5 kg på ca 1 vecka =)
Handlar bara hem standardmjölken och allt margarin är bannlyst här hemma, ersatt av riktigt SMÖR !
Inga light eller lättprodukter kommer innanför vår dörr =)

.............................

en bloggvän har en tävling i sin blogg:
klicka här så kommer du till hennes blogg
effy

såhär ser vinsten ut !!!
Vinst

Ne nu ska ja försöka mig på ett par LO till epp projekt jag har på G !
Tjingeling och ha en bra helg alla mina läsare =)

Kommentarer
Postat av: monica

Härligt att höra att det går bra! Har du hittat till den här bloggen: http://annajdjacobsson.wordpress.com/

Mkt inspirerande o framför allt hennes förra blogg (http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.169098) där det även ligger massor med toppenrecept!

Idag blev det kesoplättar med tinade blåbär här till frukost =)



kram!

2010-03-24 @ 07:55:39
URL: http://leamonskapar.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0